本日（昨日）のメシと腹具合

夜は久しぶりの外食。
和定食屋からのカフェ！
とってもおいしかったのに、食べ過ぎてお腹痛くしてしまったよ。
欲張って注文した食後のケーキが仇となったか…

★今日のごはん
朝のツナマヨトーストのマヨには、ヨーグルトを混ぜてカロリーOFF。

朝 6:30　ツナマヨトースト(刻みきゅうり)、バナナヨーグルト
昼 12:30　大麦ごはん&白米、マグロの佃煮、オクラとキャベツの梅ドレッシング和え、かぼちゃ煮付け、ちくわとにんじんの煮物、りんごコンポート
夜 20:30〜22:30　外食（鯖の味噌煮定食⇒チャイとケーキ）

★今日のおなか
A .M 1.2回　少なめ。やわらかめ。粘膜少しあり。下血なし。
P.M 3回　昼食後、やわらかめ、下血中量。
　　　　夕食後、固形、下血多量。

夕食後の下血…やっぱ食べ過ぎはいかんよ。
マイルールって決めたの誰だっけ？笑

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2025年　始まりは順調

今年最初の通院日でした。潜血便検査の結果良し。便の状態は軟らかめの固形便が一日0〜2回(たまに4回ぐらい細切れに)、出血や粘膜やしぶり腹はなし。お尻の穴から入れる薬が多すぎて12月半ば頃から時々ヒリヒリと痛むこと以外は順調です。(それが原因でレクタブルは2〜3日に一度にしている) 問診でこれらを伝えると、主治医「酷使してるからね。笑」。レクタブルは止めることになりました。 ※この時、痔の軟膏を出してくれると聞いたはずだけど、処方忘れで薬局で出してもらえませんでした。処方箋確認しておけばよかった。今はお尻の穴痛くないし、めんどいから追加処方依頼せずに帰宅。また痛くなったら市販薬買おう⋯ 次は1月の下旬。 2月から里帰り出産のため実家近くの病院に転院するため、先生に紹介状を書いてもらいます。出産控えてるし、もう腸の調子を崩さないようにしよう。あと、今年は難病医療費助成の一ヶ月あたりの限度額が上がってしまったので、薬が増えることがないようにしたい！(去年の前半調子が良かったもんで) 【内服】※変更なしサラゾピリン6000mg フォリアミン5mg アザニン100mg ミヤBM散6g ビオフェルミンR18mg アルファロール0.5mg プロマックD錠150mg フェロベリン配合錠【注腸】※変更ありペンタサ注腸　週3〜4日(坐薬と交互に隔日。寝る前) ペンタサ坐剤1g　週3〜4日(注腸と交互に隔日。寝る前) ※レクタブル注腸フォーム　1日1回(朝もしくは夕)→なし

入院は回避！レクタブル継続

前回の診察から3週間経ち、また診察の日がやってきました。これまでの経過は以下の通り。レクタブル使用開始から約1週間で固形便になる。そこからほぼ1日おきに粘膜+軟便の日、粘膜なし+固形便の日を繰り返し今日に至る。粘膜はピンクor白い綿状。朝晩の排便前の切迫感はあるが、前よりは我慢ができるし、出してみたらオナラということもある(前は粘膜が出ていた)。ただし、油断していたら3日前の朝、粘膜をお漏らししてしまった。昼間の切迫感はなし。快復していることは確かだけど、以前ほどレクタブルの即効性がなくなっている。昔は使って1〜2日で粘膜が止まったのになぁ。最後に使ったのは約2年前(2022年12月)だけど、その時は一日1回夕方だけだったのにもっと早く効いてたはず。今回は真面目に朝夕欠かさずやったのに… そして今日の診察。血液や便の検査はなく問診のみ。先生の判定は…「入院するほどでは無さそう。」よかった〜〜！レクタブルは6週間継続してOKなので、あと3週間続けてみることに。そこで良くなりきっていなければ、生物学的製剤を使うのが良さそうとのこと。ひ、久しぶりだ〜(2016年にヒュミラ打って以来) 生物学的製剤が久しぶりすぎてよくわかっていないので、先生に解説してもらいました。現在7種類あり、妊娠中も比較的使われる(すでに安全性が担保されている)のは5種類。以下、先生の見解(診察室出てから記憶を頼りにメモったので違っていたらすみません) ・ヒュミラ→既に試していて効かなかったので除外・レミケード→外来の拘束時間が長い(3〜4時間)ので大変だろうから除外・シンポニー→自己注射慣れてるならいいのかも・ステラーラ→最初点滴であとは注射。打つ間隔が長いのでこれが一番いいかも・エンタイビオ→この5つの中では一番効き目が弱いので除外ということで、ステラーラをおすすめされました。私の週数では妊娠中に2回、産後すぐ1回という計算になるとのこと。子供には産後6ヶ月は生ワクチンNG(ロタウイルス)という制約ができてしまいますが、周りの子どもは受けている前提なので集団免疫があるので医学的にはOK、ということになっているそうです。ちなみに、妊娠中いつまで使えるのか(子どもへの影響が少ないと考えられているか)というのは国によって違い、訴訟社会のアメリカは24週、ヨ...

ステラーラ開始から4週間経ちました。（6月23日）

6月23日の通院記録です。＊＊＊ステラーラ開始から4週間。効果のほどを確認するための通院日になりました。これまでの経緯としては、開始からしばらくは特に変化が見られなかったものの、3週間目あたりから徐々に効果を実感。まず、切迫感で何度もトイレに駆け込み、排出していた粘膜の色が赤orピンク→白に。その後、これまで粘膜とともに出ていたオナラがちゃんとオナラ単体で出せるようになり、何度もトイレに駆け込む渋り腹(特に朝)がなくなりました！そして現在、排便は0〜2/日、形も軟便→固形便に。ガスはまだ溜まりやすく、食後の腹部膨満感は解消できていませんが、以前に比べたら格段に改善してます。ステラーラすごい！血液検査と問診の結果、ステラーラの効果は出ているということで、コレチメントはあと10日で終了(投与開始から連続使用期間のMAX8週間が経つため)。リンデロン坐薬は完全に終了です。次回の通院は約4週間後。初回のステラーラ投与から数えて8週間後、2回目のステラーラ投与となります。【内服】※変更・追加ありサラゾピリン6000mg フォリアミン5mg イムラン100mg ※コレチメント9mg→7/3～なしミヤBM錠アルファカルシドール1μg （前回まで0.5μgと書いていましたが、一日2回服用しているので正しくは1μgでした。服用量は今までと変わりません）【注腸・座薬】※変更あり ※リンデロン坐薬 3日に一回→なし

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