潰瘍性大腸炎ブログ　日々是快腸

12/28金 仕事納め、夜は忘年会 ◆朝 白米 味噌汁 ◆昼 おでん…しらたき、がんも 塩むすび チーズパン ◆間 ミニよもぎもち ◆夜 サラダ…レタス、トマト、生ハム、玉ねぎ、シーザードレ 焼肉…ホルモン1切れ、牛肉2切れ 刺身 鮟鱇鍋…鮟鱇、あん肝、ねぎ、白菜、にら、しいたけ、えのき、とうふ 雑炊…米、卵 ◆間 ござそうろう…白餡 ミルミル ●3、4回 少～中量、固、血なし 12/29土 今日から冬休みー ◆朝 ヨーグルト 白米…明太子、海苔 味噌汁…とうふ、にんじん、春菊っぽいなにか 卵焼き サラダ…レタス、トマト、ブロッコリー、ノンオイルしそドレ ◆間 チョイス ござそうろう ◆昼 雑煮…餅、大根、にんじん、ホウレン草 ◆間 チョコパイ ◆夜 納豆ごはん 味噌汁…ねぎ、とうふ 煮物…さつまあげ、大根、にんじん、キャベツ キュウリ…もろみみそ、マヨネーズ りんご ●10:30固少 12:00泥中 血なし 前日の食べ過ぎが祟って、ゆるくなってもーた。

最近調子が良いため、昼は母の弁当でなく外食かコンビニ食になってきている。 ◆朝 しらすご飯 煮物…里芋、いんげん、にんじん、昆布 ◆昼 おにぎり…ホタテバター醤油、辛子明太子 カップ味噌汁…フリーズドライのにんじん、キャベツ、ねぎ等野菜 ◆夜 枝豆 シーザーサラダ…レタス、生ハム、クルトン フライドポテト シメサバ チヂミ キュウリの漬け物 鍋…もやし、きのこ、油揚げ、白菜、うどん 杏仁豆腐…イチゴソース ●4回ぐらい、固少～中量 血なし

◆朝 しらすご飯…菜ふりかけ 味噌汁…大根、スナップえんどう ◆昼 サラダ…サラダ菜、トマト、むらさき玉ねぎ、コーン、ゴマドレッシング カップスープ…カボチャのポタージュ、パン入り スナックパン6本 ◆夜 納豆ごはん 鯖のみりん干し 煮物…里芋、いんげん、にんじん、昆布 すまし汁…ちくわ、しそ、かきたま ●朝、夕方 固中量、血なし コロコロ、数回に分けて 内視鏡の結果、大腸の左側に20センチほどの炎症があり、むくんでいるらしい。 そのせいかな？

◆朝 白米、味噌汁 ◆昼 鯖の塩焼き定食 ◆間 チョコ、煎餅 ◆夜 カリフォルニア丼…酢飯、マグロの刺身、スモークサーモン、アボガド、しそ、海苔 味噌汁 肉じゃが…ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、牛肉ちょこっと ●9:00泥少量 午前1、午後1、固中量 血なし。

◆朝 白米 インスタント味噌汁…長ネギ、わかめ、キャベツ ヨーグルト ◆昼 ふりかけごはん、梅干し 里芋 茹でブロッコリー 鶏ささみ りんごのコンポート ◆間 チョコ ミルククリームパン ◆夜 チキンの照り焼き（皮のぞく） 茹でジャガイモ、パプリカ、ブロッコリー、玉ねぎ 白米 煮物…ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、高野豆腐 生野菜とサーモンのサラダ…レタス、ルッコラ、スモークサーモン、チーズドレッシング イチゴのショートケーキ ●朝と夕方2回 少量、固、血なし

友達と忘年会という名のカフェ巡り！ 居酒屋よりはお腹に冷静に気を使えるかな？ ◆朝 雑煮…餅、白菜、にんじん、大根 ◆昼 キャベツとアンチョビのパスタ ソイラテ ◆夜 サラダ…生レタス、生パプリカ、カブか大根か山芋？、玄米のマヨネーズ和え スープ…ワカメ、昆布？ 付け合わせ…しらたき、焼きそば？水菜、パクチー？ ◆間 ココナッツアイス つぶあん 玄米 ●13:00少量固 20:30少量固 今日も血は見なかった！！

先生のアドバイスに従い、注腸を2日に一度に減らしてみる＝昨日は休むことに。 今日のところは大きな変化なし。 ◆朝 白米 大葉味噌 味噌汁…ホウレン草、にんじん ◆昼 炊き込みごはん…鶏肉、にんじん、海苔 カレイの西京漬け焼き 茹でホウレン草、にんじん 里芋 りんごのコンポート ◆間 煎餅 ◆夜 親子丼…米、鶏ささみ、卵、にんじん、玉ねぎ、ホウレン草、紅しょうが りんご ◆間 きのこの山 アーモンドチーズ ミルミル ●10:30中量固 15:30中量固 ※下血なし そして今晩の注腸、今までの習慣で間違って液半分捨ててもーた。 前の病院では、主な炎症が直腸にあったためか、初めての注腸だったためか、全量は多いと言われて半分捨てていた。 しかし今回の検査結果では、炎症は直腸では収まったが、左側に広がっているとのこと。 そのため、s字結腸の奥まで薬を行き渡らせるべく、全量注腸しようということになったのです。 …あさっては忘れないぞー！

12/6の内視鏡検査の結果を聞きに、病院へ行って参りました。 私の現在の症状は… 左側大腸炎型 慢性持続型 軽症 だそうです。 今後の治療は、もう少しペンタサ注腸とメサラジン（ペンタサのジェネリック）を続けることになりました。 ちなみに、注腸は2日に一度でも大丈夫とのこと。 毎日やった場合の8割の効果は出るとの実験データがあるそう。 また、下痢よりは便秘気味のため、ビオフェルミンは止めることに。 薬が減ってちょっと嬉しい。 ◆朝 納豆ごはん 肉じゃが ヨーグルト ◆昼 力うどん…うどん、もち、ねぎ、なると、天かす ◆間 チョコチップスナックパン 煎餅 ◆夜 かれいの西京漬け焼き 炊き込みごはん…にんじん、鶏ささみ、海苔 ◆間 きのこの山 ミルミル 豆乳 ●なし

久しぶりに粘膜見たよ… ちょっぴりだけど。 後退しちゃったなー ◆朝 しらすご飯 ヨーグルト りんご ◆昼 ビビンバ丼 わかめスープ 冷奴 ◆間 ピーナッツ煎餅 ◆夜 納豆ごはん 肉じゃが 刺身 ◆間 きのこの山 ミルミル ●9:30 赤粘膜のみ少量

土日に忘年会と高尾山でケーキやらピザやらゴマ団子やら食べてしまい、しかも今日は1月中旬並の寒さ。 お腹がちょっ心配だったけど、問題なし！ むしろ調子良いぐらいでした。 続くといいなぁ～。 ◆朝 ごはん…マグロの佃煮 味噌汁…茄子、にんじん ◆昼 ふりかけごはん 里芋煮 蒸し鶏ささみ 茹でブロッコリー にんじん、大根 ◆間 ポイフル 煎餅 ◆夜 水炊き鍋…鱈、鶏ささみ、大根、にんじん、長ネギ、豆腐、白菜、しらたき 納豆ごはん ヨーグルト ◆間 鈴カステラ ミルミル ●10:30 中量固血ほとんど無   

今日は高尾山に登ってきました。 水分をたくさん摂って、トイレを見つけたら必ず寄るようにしてました。 ◆朝 納豆ごはん しょうゆ餅 ヨーグルト ◆昼 おにぎり おでん ◆間 ピザ2切れ 煎餅大量 ◆夜 ほうとう…かぼちゃ、にんじん、大根ねぎ、白菜 ●2回＋1 少～中固、少血 良くなってる！

今日は友人の誕生日会とクリスマス会と忘年会を兼ねて、友人宅で鍋＆ケーキパーティーをしました。 鍋は鳥団子と鶏肉の水炊き、ケーキはフルーツとチーズクリームのタルト、おまけにクリスマスプレゼントのクッキーまでいただいてしまって… うれしくておいしくて、みんなペロリと食べてしまったが、今のところお腹が不調になってはいない。 ◆朝 食パン ゆで卵 サラダ…トマト、きゅうり ヨーグルト ◆昼 おにぎり ワッフル ◆夜 鍋…鶏肉、鳥団子、ねぎ、白菜、えのき、春菊、うどん ケーキ…フルーツ、チーズクリーム クッキー ●なし 薄く少量の下血あり。             

◆朝 ポトフ ふりかけごはん ヨーグルト ◆昼 サバの塩焼き…大根おろし すまし汁…豆腐、にんじん、ねぎ 白米 白菜の浅漬け ◆夜 カレイの煮付け サラダ…レタス、きゅうり、トマト 湯豆腐…しそ、ねぎ、かつおぶし 納豆ごはん ●10:30～22:00 4回程度 中固形少血

昨日おとといは腹痛なし しかし、粘膜以外はほとんど出なかったのが気になる。 お医者さんによると、便秘もあまり良くないらしいので、水分を多めに摂るようにしてます。 職場では粉末状のお～いお茶をお湯で溶かして飲んでおります。 350mlぐらい入るタンブラーに必ず2杯は飲んでるけど、ちょっと少ないかもしれない。 ◆朝 しらすご飯 大根の味噌汁 ヨーグルト ◆昼 ふりかけごはん ゆば 高野豆腐とにんじんと小松菜の煮物 カボチャの煮付け 茹でブロッコリー マグロの佃煮 ◆夜 納豆ごはん ポトフ…じゃがいも、大根、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、雑穀 サバのさいきょう漬け焼き 生野菜…トマト、セロリ、レタス ミルミル ●10:30…中固少血混 腹痛なし 粘膜なし ↑は良い傾向。 だけどやっぱり便秘も問題。 午後、ガスが溜まって4～5回行ってみるものの、まともに出ません。 あとは如何に健康に出すか！だなぁ。            

◆朝 白米 味噌汁…豆腐、かぶ、かぶの葉 ミルミル ◆昼 ふりかけごはん 蒸し鳥ささみと大葉 かぼちゃ きゅうり 里芋 ◆間 オシドリミルクケーキ ◆夜 イチゴチョコチップスナックパン 雑煮…餅、大根、ニンジン、カブの葉、鳥むね肉 ◆間 チョコ2粒 ●9:00…少量綿状粘膜 22:30…泥～固中量 血粘膜中量 24:10…血粘膜中量 腹痛はなかったけど、午後からお腹にガス発生しまくり。 最近粘膜率高まってるのが気になる。

◆朝 ヨーグルト リゾット…カボチャ、パプリカ、キャベツ、ニンジン、ダイコン ◆間 ポッキー ◆昼 餅 ◆間 和菓子…白餡、ゆず イチゴチョコチップスナックパン ◆夜 納豆ごはん 焼き魚(イシモチ)…大根おろし キャベツとニンジンのコンソメ煮 味噌汁…カブとカブの葉 ●11:30 白い綿状少 午前中、軽い腹痛

◆朝 しらすゆかりごはん 味噌汁…豆腐、キャベツ、ニンジン ◆昼 ふりかけ梅干しごはん 蒸し鳥ささみと大葉 里芋とゆずみそ きゅうりと大根の浅漬け ◆間 スタバ…ベーグル&リンゴジャム&生クリーム 葛もち…くろみつ、きなこ ◆夜 ふりかけごはん 鯛の粕漬け ●AM7:40　泥多、中血 　AM2:10　泥中、赤と白の綿状粘膜 新しくもらったペンタサ注腸のジェネリックのメサラジン注腸、容器が違うのでやりにくいです。 今日は大量にこぼしてしまった…

◆朝 しらすご飯 味噌汁…かぼちゃ、大根、小松菜 ◆昼 ふりかけごはん 焼き鮭、カボチャの煮付け、ちくわときゅうりとシソの和え物 ◆夜 刺身 鍋…豆腐、白菜、ホタテ（ヒモは残す） 雑炊…卵、小口切りねぎ 卵ボーロ ● 朝1… 昨日の名残みたいなカス状態少量 夜1…赤色の綿状少量 毎食数時間後、軽い腹痛あり

○14:30-17:20（診察含む） ○担当医のコメント 注腸をやっている直腸の状態は良い。 S字結腸の炎症が悪化。 ○感想 内視鏡入れたときに、「結構残ってるね。ちゃんと下剤飲んで出してきた？」と言われた。 確かに、検査後2回トイレに行ったら、2回ともカスが出てきた(＾＾；) 何が良くなかったのかな～。 昨日夜9時半～10時にご飯食べたからかな？ それとも、今朝下剤飲む前に排便しなかったから？

朝6:30から約2時間20分で2リットルのニフレックを飲んだんだけど、出しきった感がない。 回数6回だし、まだ濁っている。 とりあえずお茶飲んだり水飲んだりして動いてます。

ブログ3ヶ月サボってました。 今日からぼちぼち再開するぞ～。 《現在の薬》 ・メサラジン…1日9錠 ・ビオフェルミン…1日6錠 ・ペンタサ注腸…毎日 明日は10ヶ月ぶりに大腸内視鏡検査をやります。 なのでメニューはお腹にやさしく。 ◆朝 白米…鮭ふりかけ 味噌汁…カボチャ、大根、にんじん ◆昼 おにぎり…梅干し カップきつねうどん ◆間 おにぎり…鮭 卵ボーロ ジュース…バナナ、蜂蜜、牛乳 ◆夜 雑炊…かにかま、卵、ほうれん草 ●朝1回、少、泥、下血なし 夜は下剤＝ピコスルファートナトリウム飲む。目薬みたいなのを希釈して使う。