12/28と29のきろく 12月 30, 2012 12/28金 仕事納め、夜は忘年会 ◆朝 白米 味噌汁 ◆昼 おでん…しらたき、がんも 塩むすび チーズパン ◆間 ミニよもぎもち ◆夜 サラダ…レタス、トマト、生ハム、玉ねぎ、シーザードレ 焼肉…ホルモン1切れ、牛肉2切れ 刺身 鮟鱇鍋…鮟鱇、あん肝、ねぎ、白菜、にら、しいたけ、えの... 続きを読む
ごはんとおなか 12月 27, 2012 最近調子が良いため、昼は母の弁当でなく外食かコンビニ食になってきている。 ◆朝 しらすご飯 煮物…里芋、いんげん、にんじん、昆布 ◆昼 おにぎり…ホタテバター醤油、辛子明太子 カップ味噌汁…フリーズドライのにんじん、キャベツ、ねぎ等野菜 ◆夜 枝豆 シーザーサラダ... 続きを読む
本日の調子は 12月 26, 2012 ◆朝 しらすご飯…菜ふりかけ 味噌汁…大根、スナップえんどう ◆昼 サラダ…サラダ菜、トマト、むらさき玉ねぎ、コーン、ゴマドレッシング カップスープ…カボチャのポタージュ、パン入り スナックパン6本 ◆夜 納豆ごはん 鯖のみりん干し 煮物…里芋、いんげん、にんじん、昆... 続きを読む
昨日 12月 26, 2012 ◆朝 白米、味噌汁 ◆昼 鯖の塩焼き定食 ◆間 チョコ、煎餅 ◆夜 カリフォルニア丼…酢飯、マグロの刺身、スモークサーモン、アボガド、しそ、海苔 味噌汁 肉じゃが…ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、牛肉ちょこっと ●9:00泥少量 午前1、午後1、固中量 血なし。 続きを読む
今日のメニューとトイレット 12月 25, 2012 ◆朝 白米 インスタント味噌汁…長ネギ、わかめ、キャベツ ヨーグルト ◆昼 ふりかけごはん、梅干し 里芋 茹でブロッコリー 鶏ささみ りんごのコンポート ◆間 チョコ ミルククリームパン ◆夜 チキンの照り焼き(皮のぞく) 茹でジャガイモ、パプリカ、ブロッコリー、玉ねぎ 白... 続きを読む
今日の食事と腹具合 12月 22, 2012 友達と忘年会という名のカフェ巡り! 居酒屋よりはお腹に冷静に気を使えるかな? ◆朝 雑煮…餅、白菜、にんじん、大根 ◆昼 キャベツとアンチョビのパスタ ソイラテ ◆夜 サラダ…生レタス、生パプリカ、カブか大根か山芋?、玄米のマヨネーズ和え スープ…ワカメ、昆布? 付... 続きを読む
注腸休んでみた。 12月 20, 2012 先生のアドバイスに従い、注腸を2日に一度に減らしてみる=昨日は休むことに。 今日のところは大きな変化なし。 ◆朝 白米 大葉味噌 味噌汁…ホウレン草、にんじん ◆昼 炊き込みごはん…鶏肉、にんじん、海苔 カレイの西京漬け焼き 茹でホウレン草、にんじん 里芋 りんごのコ... 続きを読む
内視鏡結果 12月 20, 2012 12/6の内視鏡検査の結果を聞きに、病院へ行って参りました。 私の現在の症状は… 左側大腸炎型 慢性持続型 軽症 だそうです。 今後の治療は、もう少しペンタサ注腸とメサラジン(ペンタサのジェネリック)を続けることになりました。 ちなみに、注腸は2日に一度でも大丈夫との... 続きを読む
腹の調子には波がある(へ´△`)へ~~ 12月 18, 2012 久しぶりに粘膜見たよ… ちょっぴりだけど。 後退しちゃったなー ◆朝 しらすご飯 ヨーグルト りんご ◆昼 ビビンバ丼 わかめスープ 冷奴 ◆間 ピーナッツ煎餅 ◆夜 納豆ごはん 肉じゃが 刺身 ◆間 きのこの山 ミルミル ●9:30 赤粘膜のみ少量 続きを読む
快"腸"の兆し!? 12月 17, 2012 土日に忘年会と高尾山でケーキやらピザやらゴマ団子やら食べてしまい、しかも今日は1月中旬並の寒さ。 お腹がちょっ心配だったけど、問題なし! むしろ調子良いぐらいでした。 続くといいなぁ~。 ◆朝 ごはん…マグロの佃煮 味噌汁…茄子、にんじん ◆昼 ふりかけごはん 里芋... 続きを読む
登山日和 12月 17, 2012 今日は高尾山に登ってきました。 水分をたくさん摂って、トイレを見つけたら必ず寄るようにしてました。 ◆朝 納豆ごはん しょうゆ餅 ヨーグルト ◆昼 おにぎり おでん ◆間 ピザ2切れ 煎餅大量 ◆夜 ほうとう…かぼちゃ、にんじん、大根ねぎ、白菜 ●2回+1 少~中固、少血 良くな... 続きを読む
誕生日ケーキ 12月 16, 2012 今日は友人の誕生日会とクリスマス会と忘年会を兼ねて、友人宅で鍋&ケーキパーティーをしました。 鍋は鳥団子と鶏肉の水炊き、ケーキはフルーツとチーズクリームのタルト、おまけにクリスマスプレゼントのクッキーまでいただいてしまって… うれしくておいしくて、みん... 続きを読む
ごはんおなか記録 12月 15, 2012 ◆朝 ポトフ ふりかけごはん ヨーグルト ◆昼 サバの塩焼き…大根おろし すまし汁…豆腐、にんじん、ねぎ 白米 白菜の浅漬け ◆夜 カレイの煮付け サラダ…レタス、きゅうり、トマト 湯豆腐…しそ、ねぎ、かつおぶし 納豆ごはん ●10:30~22:00 4回程度 中固形少血 続きを読む
本日のごはんとおなか 12月 13, 2012 昨日おとといは腹痛なし しかし、粘膜以外はほとんど出なかったのが気になる。 お医者さんによると、便秘もあまり良くないらしいので、水分を多めに摂るようにしてます。 職場では粉末状のお~いお茶をお湯で溶かして飲んでおります。 350mlぐらい入るタンブラーに必ず2杯は飲... 続きを読む
食事と腹具合 12月 10, 2012 ◆朝 白米 味噌汁…豆腐、かぶ、かぶの葉 ミルミル ◆昼 ふりかけごはん 蒸し鳥ささみと大葉 かぼちゃ きゅうり 里芋 ◆間 オシドリミルクケーキ ◆夜 イチゴチョコチップスナックパン 雑煮…餅、大根、ニンジン、カブの葉、鳥むね肉 ◆間 チョコ2粒 ●9:00…少量綿状粘膜 22:30…泥~固中... 続きを読む
本日のごはんとおなか 12月 10, 2012 ◆朝 ヨーグルト リゾット…カボチャ、パプリカ、キャベツ、ニンジン、ダイコン ◆間 ポッキー ◆昼 餅 ◆間 和菓子…白餡、ゆず イチゴチョコチップスナックパン ◆夜 納豆ごはん 焼き魚(イシモチ)…大根おろし キャベツとニンジンのコンソメ煮 味噌汁…カブとカブの葉 ●11:30 白い綿... 続きを読む
今日のメシ&ハラ 12月 09, 2012 ◆朝 しらすゆかりごはん 味噌汁…豆腐、キャベツ、ニンジン ◆昼 ふりかけ梅干しごはん 蒸し鳥ささみと大葉 里芋とゆずみそ きゅうりと大根の浅漬け ◆間 スタバ…ベーグル&リンゴジャム&生クリーム 葛もち…くろみつ、きなこ ◆夜 ふりかけごはん 鯛の粕漬け ●AM7:40 泥多、中血 ... 続きを読む
今日のこはんとお腹 12月 08, 2012 ◆朝 しらすご飯 味噌汁…かぼちゃ、大根、小松菜 ◆昼 ふりかけごはん 焼き鮭、カボチャの煮付け、ちくわときゅうりとシソの和え物 ◆夜 刺身 鍋…豆腐、白菜、ホタテ(ヒモは残す) 雑炊…卵、小口切りねぎ 卵ボーロ ● 朝1… 昨日の名残みたいなカス状態少量 夜1…赤色の綿状少... 続きを読む
内視鏡しゅうりょー 12月 06, 2012 ○14:30-17:20(診察含む) ○担当医のコメント 注腸をやっている直腸の状態は良い。 S字結腸の炎症が悪化。 ○感想 内視鏡入れたときに、「結構残ってるね。ちゃんと下剤飲んで出してきた?」と言われた。 確かに、検査後2回トイレに行ったら、2回ともカスが出てきた(^^;) 何が良く... 続きを読む
ニフレック飲む 12月 06, 2012 朝6:30から約2時間20分で2リットルのニフレックを飲んだんだけど、出しきった感がない。 回数6回だし、まだ濁っている。 とりあえずお茶飲んだり水飲んだりして動いてます。 続きを読む
明日は内視鏡! 12月 05, 2012 ブログ3ヶ月サボってました。 今日からぼちぼち再開するぞ~。 《現在の薬》 ・メサラジン…1日9錠 ・ビオフェルミン…1日6錠 ・ペンタサ注腸…毎日 明日は10ヶ月ぶりに大腸内視鏡検査をやります。 なのでメニューはお腹にやさしく。 ◆朝 白米…鮭ふりかけ 味噌汁…カボチャ、大根... 続きを読む