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6月, 2012の投稿を表示しています

快腸貯金の成果

夜はお寿司やさんで食事会でした。 2日前からの快腸貯金の成果か、腹痛もなく、鰹やウニを美味しく頂きました。 なにもない日は快腸貯金続けよう…! ★食事 朝:おかゆ(ちりめんじゃこふりかけ)、バナナ、鶏ササミ、きゅうり、茹でブロッコリー 昼:白米(梅干し、ゆかり...

ちょっと回復

★食事 朝:おかゆ(塩昆布、ゆかり)、かれいのトマト煮、マッシュルームのポタージュ、茹で大根・にんじん、 昼:白米(梅干し、ゆかり、とろろ昆布)、かれいのトマト煮、茹で大根・にんじん・キャベツ、かぼちゃの煮付け、キュウリ 夜:五穀米、イサキの塩焼き、味噌...

快腸貯金

明後日、仕事の打ち上げでお寿司やさんに行くことになりました^^ ※昨晩苦労したのでもちろん食べ過ぎるようなマネはしません で、できるだけ快腸状態に近づけるため、今日明日は控えめにいこうと思います。 明後日使う分の貯金のようなものでございます。 ★食事 朝:お...

給料日飲み

今日は給料日♪ ってことで夜は飲みに行ってしまいました。オレンジジュース一杯ですけどね。 ★食事 朝:おかゆ(鯛味噌)、すまし汁(豆腐、にんじん、小松菜) 昼:紅茶、混ぜご飯(梅干し、しそ)、すまし汁 夜:オレンジジュース、海鮮サラダ(生レタス、玉ねぎ、大根...

昨日の腹具合

昨日はなんか大変でしたー。 横須賀に行ってきてどぶ板ストリートとか見てきて楽しかったんですが、足のむくみが相変わらずでorz そして夜はおなか痛かった…! 海軍カレーもネイビーバーガーもチェリーチーズケーキも我慢したんだけどなぁ。 あ、でもお昼は九十九里アジの...

足がむくむ~

3、4日前から気になる症状があったので病院に行ってきました。 (特定疾患の受給者証更新の書類を書いてもらうついでに。) ・尿の色がやたら濃い ・ふくらはぎ~足首がやたらむくむ 結果、「むくみはステロイドの副作用」であることが判明! ムーンフェイスは有名なので知って...

え、ヨーグルトだめかなぁ。

暑い日が続いて、甘くて冷たいものが食べたくなってきました。 ということで、昨晩と今朝久しぶりにおいしいヨーグルトを食べてみたところ… なんかトイレの回数増えた… しかもお腹いたい。 乳脂肪だか冷たさだかにおなかがびっくりしたのだろうか… 乳酸菌がいいと思った...

今日の飯と腹具合

今日のお昼は取引先と一緒だった。 私には選択権がなかったので、果たしてどんなメニューかびくびくしていたら… なだ万のお弁当だった(´∀`*人) 純和食、その上ウマイ!! まぁ、念のため大きめの椎茸やさつま揚げは避けましたけどね 泣 ★食事 朝:おかゆ(鯛味噌)、きざ...

今日の飯と腹具合

★食事 朝:おかゆ(ふりかけ)、味噌汁(蕪の実と葉)、煮物(いんげん、高野豆腐、にんじん) 昼:おにぎり×2(鮭、梅)、くさもち 間:おにぎり(梅)、ミニあんこもち 夜:うどん(にんじん、かぼちゃ、ねぎ、だいこん、さといも)、リンゴコンポート ★おなか 朝:泥

今日の飯と腹具合

★食事 朝:雑炊(にんじん、大根、鶏ささみ、とろろ昆布)、桃と豆乳のパンナコッタ風 昼:おにぎり(鮭ふり)、昨日の雑穀スープ、りんごのコンポート 間:鶏五目おにぎり 夜:おかゆ(鯛味噌、とろろ昆布)、蕪の実と葉の味噌汁、煮物(いんげん、ニンジン、高野豆腐)...

今日は

日中あまり痛くならなくてよかった~。 てかもう特定疾患医療受給者証更新のお知らせが来てしまいやした。 早い…。 ★食事 朝:おかゆ(鮭ふり、塩昆布)、野菜スープ、桃と豆乳のパンナコッタ風(半分) 昼:白米、ゆかり、梅干し、カボチャ煮付け、大根人参鶏ササミの煮...

体温

これからしばらく体温を測ろうと思います。 土曜日の夜、急に体が火照って寒くもないのに震えるような感じがし、「これが噂の重症時の発熱か!!?」と思ったからです。 ちなみにその時の体温↓ 6/16夜:36.7 平熱35.9の私としてはちと高い。 その後 6/17朝:36.1   夜:36.5 6/18朝:36.2 実は先週...

桃と豆乳のパンナコッタ風

昨日はステロイド注腸が効いたようで、 一日中腹痛に悩まされずに済みました! ★おなか トイレ 朝1昼1夜2 いずれも水。 腹痛はその直前のみ。 ★食事 朝:おかゆ(しらすと塩こんぶのせ)、野菜スープ(ジャガイモとニンジンみじん切り) 昼:おかゆ(梅干しとゆかり)、野菜...

駆け込み寺!

今週頭から急に下痢と腹痛が始まり、 一昨日は7回もトイレに駆け込んでしまった(´Д"`;≡3あわわ ということで慌てて病院予約して駆け込んで参りました。 問診、血液検査、腹部レントゲン、内視鏡検査(下剤、麻酔を使用せず入口のみ) をやってもらったものの、先生は「思ったより悪くなってはいないなぁ」とのこと。 実は今週の月曜に仕事で強いストレスを感じる出来事があったので、そのせいなのかなぁ。 結果的に、注腸はペンタサからステロイド(ステロネマ)に、経口はアサコールからメサラジン(ケミファ)に変えることに。 今まで、特定疾患の難病と言われつつ、食事と薬以外では普通の生活を送ってきました。 でも今週は無理だった。 デスクでパソコンやってるだけでお腹がぐるぐる鳴って、痛みを堪えてなきゃいけない。 本当に、腹痛がなかったからやってこれたんだなぁと実感しています。 早く腹痛なくなるといいな。 【6/21追記 】 この日の血液検査で赤血球だかヘモグロビンだかが減ったとかで、「フェロミア」(鉄剤)を毎朝一錠はじめました。

ごはんは温めた方がいいかもしれない。

しばらく調子が良かったため更新をサボっていたら、また悪くなってきました(^^;) 回数増えたしやわらかいしなんか細いし…狭窄の疑い!? ひとまず、お昼ご飯のお弁当をいつも以上によく噛んでたべてます。 白米は温めた方が消化に良いらしいので久々に温めます。