最近調子が良いため、昼は母の弁当でなく外食かコンビニ食になってきている。
◆朝
しらすご飯
煮物…里芋、いんげん、にんじん、昆布
◆昼
おにぎり…ホタテバター醤油、辛子明太子
カップ味噌汁…フリーズドライのにんじん、キャベツ、ねぎ等野菜
◆夜
枝豆
シーザーサラダ…レタス、生ハム、クルトン
フライドポテト
シメサバ
チヂミ
キュウリの漬け物
鍋…もやし、きのこ、油揚げ、白菜、うどん
杏仁豆腐…イチゴソース
●4回ぐらい、固少~中量
血なし
食べるの大好きな私、潰瘍性大腸炎になりました。 通院と体調の備忘録。
最近調子が良いため、昼は母の弁当でなく外食かコンビニ食になってきている。
◆朝
しらすご飯
煮物…里芋、いんげん、にんじん、昆布
◆昼
おにぎり…ホタテバター醤油、辛子明太子
カップ味噌汁…フリーズドライのにんじん、キャベツ、ねぎ等野菜
◆夜
枝豆
シーザーサラダ…レタス、生ハム、クルトン
フライドポテト
シメサバ
チヂミ
キュウリの漬け物
鍋…もやし、きのこ、油揚げ、白菜、うどん
杏仁豆腐…イチゴソース
●4回ぐらい、固少~中量
血なし
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