◆朝
白米
インスタント味噌汁…長ネギ、わかめ、キャベツ
ヨーグルト
◆昼
ふりかけごはん、梅干し
里芋
茹でブロッコリー
鶏ささみ
りんごのコンポート
◆間
チョコ
ミルククリームパン
◆夜
チキンの照り焼き(皮のぞく)
茹でジャガイモ、パプリカ、ブロッコリー、玉ねぎ
白米
煮物…ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、高野豆腐
生野菜とサーモンのサラダ…レタス、ルッコラ、スモークサーモン、チーズドレッシング
イチゴのショートケーキ
●朝と夕方2回
少量、固、血なし
食べるの大好きな私、潰瘍性大腸炎になりました。 通院と体調の備忘録。
◆朝
白米
インスタント味噌汁…長ネギ、わかめ、キャベツ
ヨーグルト
◆昼
ふりかけごはん、梅干し
里芋
茹でブロッコリー
鶏ささみ
りんごのコンポート
◆間
チョコ
ミルククリームパン
◆夜
チキンの照り焼き(皮のぞく)
茹でジャガイモ、パプリカ、ブロッコリー、玉ねぎ
白米
煮物…ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、高野豆腐
生野菜とサーモンのサラダ…レタス、ルッコラ、スモークサーモン、チーズドレッシング
イチゴのショートケーキ
●朝と夕方2回
少量、固、血なし
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