給料日飲み

今日は給料日♪
ってことで夜は飲みに行ってしまいました。オレンジジュース一杯ですけどね。

★食事
朝：おかゆ（鯛味噌）、すまし汁（豆腐、にんじん、小松菜）
昼：紅茶、混ぜご飯（梅干し、しそ）、すまし汁
夜：オレンジジュース、海鮮サラダ（生レタス、玉ねぎ、大根、カイワレ、サーモン、マグロ、茹でえび、シーザードレッシング）、生春巻き（アボガド、大根、マグロ、キュウリ）湯葉、豆腐、みょうが、焼きうどん（キャベツ、玉ねぎ）

★おなか
腹痛と下痢はなかったけど、久々に綿みたいな粘膜だけが出てくる現象を目の当たりにしました。
2～3月がこんな感じだったかも。

昼：3（綿みたいな白い粘膜）
夜：2（白い粘膜、血・中量）

6/26追記
実はこの後が大変だった…
寝る前に4回トイレ行ったよおおう。
（泥、血、粘膜）

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