今日の飯と腹具合

★食事
朝：雑炊（にんじん、大根、鶏ささみ、とろろ昆布）、桃と豆乳のパンナコッタ風
昼：おにぎり（鮭ふり）、昨日の雑穀スープ、りんごのコンポート
間：鶏五目おにぎり
夜：おかゆ（鯛味噌、とろろ昆布）、蕪の実と葉の味噌汁、煮物（いんげん、ニンジン、高野豆腐）、あんこ餅

★おなか
そういえば、何日ぶりかまともに尿が出ました。一週間ぶり？
やけに色が濃かったが大丈夫か…？

朝：1　痛みなし、水
夜：2　鈍痛、泥、
　　　朱、紙

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