お腹ゴロゴロピー

昨日はプレドネマ注腸休みの日。

そしたらやっぱり今日は調子悪い日でした。

回数…8回(明け方1、朝4、午前1、昼過ぎ1、夕方1)

内容…⚫朝までの5回→泥状〜だんだん水様に。下血•粘膜なしから始まり、最後の2回ぐらいは出てきた。

⚫その後→水➕茶色いカス状。粘膜あり。下血はうっすら。

朝の2回ぐらいまでは軟らかいとはいえ普通に近い色と塊感だったのに、その後はずっと水っぽい。

ううむ。

近頃忙しさでストレスが溜まり気味なので、それも良くならない原因なのだろうか。

そんな時は(そんな時でも)ついつい「食」でストレス発散してしまう。

(さすがにギトギト油ものやアルコールは摂らないけど！)

今日は昼食に鯛の刺身とネギトロがのった丼、夕食のデザートに紅茶ゼリー➕ヨーグルトっぽいソース➕ベリー類ののったミニパフェを食べました。

30分〜数時間後に出すことになりますが(笑)

まぁ、でも美味しかったよどっちも！！

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