潰瘍性大腸炎ブログ　日々是快腸

今日は昨日までと比べて、ほとんど出ない日でした。 食後3〜4時間でお腹が張ってトイレに行くのはいつも通り。 そこで出るのはオナラ、粘膜、血のみ…日中ははそんな感じでした！ 朝:おかゆ、煮物、春雨スープ 昼:白米、煮物、ちくわと梅干しときゅうり、鰆の西京焼き 夜:白米、ふきみそ、焼き魚(刺身用かれい、まぐろ、ぶり、かつお)、味噌汁(豆腐、ねぎ)、煮物、さくらんぼ、ヨーグルト 4時、5時半、6時半 水〜泥、中 10時半、16時、20時、24時半 少、粘膜、血 22時 水〜泥、少〜中、粘膜、血

前回の診察から約3週間が経ちました。 相変わらず泥〜水様便が続いていること、夜中〜明け方にトイレに起きること、今月に入って体重が3㎏減ったことがツラいので、予約を一週間早めて行きました。 まずは血液検査。 CRPの値は問題なし。鉄分が不足しているとのこと。 そして問診。 サラゾピリン(1日2錠、1000mg)を始めて3週間が経ったので、アレルギーが出ていないか聞かれ、とくに異変がないので一日4錠(2000mg)に増やすことに。 あとは、リンデロン坐薬を出してもらいました。ペンタサ注腸と一日おきに使います。 先生いわく「この坐薬がめちゃめちゃ入れにくいと不評」らしいのでちょっとびびってます(~_~;) 総括としては、季節変動で悪くなっているだけで、本格的に暑くなれば収まるのではないかとのことでした。 ps:サラゾピリンを飲み始めてからしばらく、口の中が常時なんとなく苦いと感じていました。(甘いものも酸っぱいものもなぜか後味が苦い…) 聞けば、極稀に味覚異常になる患者がいるんだとか。(ペンタサでなる人も) ちなみに、今は感じなくなったので大丈夫☆

朝8時:食パン、ヨーグルト、茹で卵 昼14時: ➕あんだんご、みたらしだんご 間16時:マシュマロ、えびちび、ミルミル 夜20時半:白米、ふりかけ、春雨スープ(大根、にんじん、いんげん、鶏ささみ)、煮物(じゃがいも、にんじん、いんげん、がんも) 7時、7時半 水〜泥中 13時 水〜泥多 19時半、22時 水〜泥少、血、粘膜

朝6時半:おかゆ、お茶漬けの素、みそ汁(大根、白菜、春菊、えのき少し、かぼちゃ、にんじん、きゃべつ)、ふろふき大根の味噌田楽、リンゴのコンポート 昼:具なしおむすび、ハチミツミルククリームパン3分の1 間19時過ぎ:ちびえび、醤油せんべい、ビスコ、昼のパンの残り 夜21時過ぎ:おかゆ、蒸し鶏ささみときゅうりとトマトのサラダのゴマドレ和え、鯛の塩焼き、かぼちゃの煮物、みそ汁(ねぎ、にんじん)、ミルミル 2時、4時、 6時(水、多、血なし) 14時、18時半(極少、血と粘膜) 19時半(泥、多、血なし) 21時(泥、多、血と粘膜)

朝6時40分:おかゆ、しらす、みそ汁(かぼちゃ、にんじん、キャベツ)、白桃大福、野菜ジュース 昼12〜13時:パックご飯、鯖の塩焼き、かぼちゃの煮物、にんじんじゃがいもちくわの煮物 間18時:グミ 夜:おかゆ、鯛の塩焼き、かぼちゃの煮物、茹でブロッコリー、枝豆豆腐、ヨーグルト、ミルミル、ギンビス枝豆スナック 5時半〜6時3回、10時半、15時、20時、21時、22時 水、中〜多、血中

相変わらず水のような出方＆下血ありです。 状態は良くならないものの、だいたいの食事とトイレのリズムは 食事(一口ごとに箸を置いて、良く噛んで。朝20分、昼夜40分) ↓ 4〜6時間後、トイレ の繰り返しだと分かってきました。 一日の流れは 6時半:朝食 10時〜11時:トイレ 12時:昼食 16〜18時:トイレ 20〜21時:夕食 23〜24時:トイレ 2時〜4時:トイレ※ 5時〜6時:トイレ という感じ。 ※の時間は就寝中なので、毎晩必ず一度はトイレに起きるのがツラい。 夜中〜明け方にトイレに行くのはUC活動期の特徴みたいなので、ここがどうにかなるといいのだけど…。 朝6時半:おかゆ、しらす、みそ汁(かぼちゃ、キャベツ、にんじん、わかめ)、バナナ 午前中:野菜ジュース 昼12〜13時:パックご飯、アジの塩焼き、かぼちゃの煮物、茹でじゃがいも、茹でにんじん、きゅうり、みそ 間18時過ぎ:こしあん塩大福、リッツチーズサンド 夜:うどん(にんじん、ちくわ、かきたま)、ヨーグルト、ライ麦＆オーツ麦クッキー AM2時、5時過ぎ、6時、10時、16時、23時半 水、中〜多、血中

今日は、昨日TVで見た腸の健康法「食事は一口ごとに箸を置く」を実践してみた。 これなら自然によく噛んで食べられる！(ただし一回の食事に40分近くかかる) このおかげか、あまり腹痛を感じずに過ごせました〜。 朝6時半:しらす、おかゆ、煮物(きのうの)、アジの塩焼き、みそ汁(豆腐、ほうれん草) 間8時:こしあん塩大福 昼12〜13時:パックご飯、煮物(きのうの)、アジの塩焼き、しらす、ほうれん草 間18時半:カステラ菓子、リッツチーズサンド 夜20〜21時:おかゆ、しらす、煮物(きのうの)、焼き鮭、豆腐、かにかま、茹でじゃがいも、みそ汁(ネギ、じゃがいも)ヨーグルト、ミルミル ＡＭ4時、5時半、6時、10時半、18時 水、中〜多、血少